在雷暴中如何避免雷击
在雷暴中，没有任何一种方法能100%避免雷击，只能减少雷击概率。启动防雷应急行动（lightning drill）可以大幅降低危险。20-20原则可以帮助你判断是否启动防雷应急行动。当闪电的光和声时间差在20秒内，即表示应立即进行防雷应急行动。在最后一次20秒光声差的雷击后，防雷应急行动应再持续20分钟后再解除。在启动防雷应急行动后，应立即停止所有活动而去寻求安全的避雷地点，并做好自我保护的姿势。20-20原则应当作一种指导，要灵活使用，因为在某些地区，严格执行20-20原则会让你根本无法转移。
如果同伴被雷击怎么办？
先检查呼吸和心跳，如消失，立即进行CPR（心肺复苏术），直到送到医院。因患者的呼吸机能可能会因电流麻痹高达30分钟，此后才能得到恢复，所以不要轻易放弃。据统计，8成的雷击受害者可以存活。
千万不要用观察瞳孔的方法（例如检查瞳孔光反射）来鉴别雷击患者是否死亡，因为此时患者的眼睛可能被雷击损伤。检查其他外伤并选择性处理。将患者转移到医院。如果雷暴没有结束，及时转移到安全地点，因为同一个地方会被击中两次，不要迷信弹坑理论。